Zdraví a krása » Zdraví nohou » Proč snižuje nohy a prsty na nohou, svaly, metody léčby a prevence

Proč snižuje nohy a prsty na nohou, svaly, metody léčby a prevence

Proč snižuje nohy a prsty na nohou, svaly, metody léčby a prevence Pacienti nemocničních institucí pravidelně se obrací ke svým ošetřujícím lékařům se stížnostmi na to, že se u nich pravidelně snižuje svaly nohou.

Při tom je to jev, jako křeč, daleko není neobvyklé pro lidi, zcela odlišných věkových kategorií: od starších žen a mužů do těhotných dívek a dokonce i děti.

A častěji než ne, nohy minimalizuje právě v noci, během spánku, nebo dokonce i poté, přerušení procesu spánku člověka nepříjemné, bolestivé pocity.

Přeci jenom, proč snižuje nohy a prsty na nohou a jak s touto trýznivou jevem bojovat.

Proč snižuje svaly nohou křeč: objektivní důvody

Pro začátek, je třeba pochopit, že obecně je křeč: to je snížení o jeden nebo celé svalové skupiny, které probíhá systematicky a je doprovázen bolestivý pocity, nejčastěji se to stane v oblasti lýtkový sval.

Důvodů, proč vznikají tyto křeče svalů, může být hmotnost: možná, že v lidském těle proudí ne všechny látky, které potřebuje, a může křeč – je to jen signál vážné nemoci, která zasáhla lidský organismus.

Takže, pokud jste pravidelně hnací nohy, důvodem tohoto jevu může skrývat v následujícím:

  • Proč snižuje nohy a prsty na nohou, svaly, metody léčby a prevence poruchy rovnováhy stopových prvků v těle: nedostatek vitamínů a minerálů, selhání ledvin nebo onemocnění shchitovidki;
  • nízký krevní obsah glukózy v krvi, dále jen hypoglykemie;
  • šokující zatížení, které vaše nohy: každodenního běhání nebo plavání, fotbal a další intenzivní druhy sportu;
  • křečové žíly nebo tromboflebitida;
  • srdeční selhání a jiné nemoci kardiovaskulární systém;
  • nedostatečný čas určený ke spánku nebo trvalé duševní a nervového kmene;

Přemýšlela, proč snižuje svaly nohou, stojí za to věnovat pozornost tomu, v jaké pozici se obvykle spíte, zda je toto ustanovení dostatečně pohodlná pro odpočinek, není zaškrcený, zda jsou cévy, které ovládají a které jsou zodpovědné za metabolické procesy?

Často stížnosti na křeče se vyskytují u těhotných žen, u nich stejné křeče se vyskytují po 4-m důvodů:

  1. Ovoce, které spřádají žena, bere na sebe téměř všechen vápník, který je v těle u budoucí matky, čímž jí nedostatek v mikroelementy a minerály;
  2. Aktivní růst plodu a spotřeba ním velké množství energie a živin z těla matky;
  3. Užívání těhotná přírodních léků, které jsou jmenováni jí lékaři-gynekology, pro odstranění otoků;
  4. Projev žilní nedostatečnosti.