Zdraví a krása » Zdraví očí » Jak se provádí a jaké vlastnosti má korekce a masáže očí

Jak se provádí a jaké vlastnosti má korekce a masáže očí

Jak se provádí a jaké vlastnosti má korekce a masáže očí Masáž očí – jedna z metodik pro péči o pleť, oči, cvičení od dávných dob. Dnes je úspěšně kombinovat s kosmetickou péčí a umožňuje výrazně zlepšit nejen vnější krásu pokožky, ale i zdraví očí.

Existuje mnoho druhů masáží oko – estetické a terapeutické. Kromě masáží, zlepšit externí data kůže oka je možné pomocí korekce oční make-up a laserem, a další účinné způsoby.

Masáž očí – je to komplex manuál účinky na kůži a svaly s různou sílu a hloubku pronikání.

Masáž očí: jaké druhy vyskytují a jak správně provádět

Jak se provádí a jaké vlastnosti má korekce a masáže očí

Masáž je vynikající prevencí předčasného stárnutí pleti, atonita svalové tkáně, vzniku otoků.

Kromě toho, masáž je účinný preventivní způsob, jak zabránit rozvoji šedého zákalu, glaukomu a mnoha dalších očních chorob. Manuál terapie pro oko je schopné zlepšit vizuální funkci.

Takový vliv masáží na oči a vidění je způsobeno tím, že při správné provádění řady manipulace, zesiluje a zlepšuje krevní oběh a průtok lymfy. Zlepšuje metabolismus ve tkáních, zesílené výroba nových buněk v kůži, svalová tkáň je posílena.

Jaké se vyskytují druhy masáží očí?

Specialisté v oblasti manuální terapie nabízejí následující klasifikace masáž očí:

  • Hygiena masáže
  • Plastický masáže
  • Léčebné masáže

Všechny uvedené druhy masáží, jsou kosmetické a liší se mezi sebou přístupem k plnění a intenzitou.

  • Zdravotní masáže – druh masáže, který je uveden ženy od 25let. Tato masáž vám umožní osvěžit pleť, zlepšují její tón. Pravidelný hygienický masáž pomáhá udržovat pokožku pružnou, vláčnou a svěží. Všechny pohyby během masáže by měla být velmi měkké při tomto metodický. Základní pohyby, je to: hlazení, ťukání, effleurage, vibrace. Probíhat budou muset na masážní linky, bez prodlužování kůže. Každá manipulace, v průměru hrál asi čtyři krát.
  • Plastický masáže to stejné plastifikace – ukazuje ženám zralého věku – obvykle od 45 let a starší. Tato masáž je především zaměřena na posílení svalové rám, zesílení metabolických procesů v kůži. Tato masáž vyžaduje odborné provedení a jasného odkazu na masážní linky. Na rozdíl od předchozího typu masáží, tento typ probíhá intenzivněji, a proto vyžaduje velkou opatrnost, aby se protáhnout kůži, a to není narušit průtok lymfy.Plastifikace masáže obzvláště dobře působí na mimikry svaly, a proto je dobrou prevencí vzniku "husa tarzální".
  • Léčebné masáže – masáže, určený pro odstranění plynulé kůže, ztráta tónu. To může být provedeno v každém věku. Masáž je prováděna s průměrnou intenzitou na masážní linky. S jeho pomocí také můžete odstranit tmavé kruhy pod očima (ne bolestivý původu), malé hrboly.

Každý z těchto druhů masáží může probíhat jak na suchou čistou kůži, tak i na krém, gel nebo hodinky.

Pokud na obličeji a pod očima jsou významné otoky, kůže je zánět a poškození – jakýkoliv druh masáže je kontraindikován.

Kromě uvedených druhů masáží, tam jsou také akupresura – čínská akupunktura a orientální masážesi-a-shu . Poslední představuje metodiku působení na energetické body s prvky klasické masáže.

Smysl posledních druhů masáží spočívá v tom, že podle mapy energetických bodů, provádí střídat stisknutím tlačítka na tyto body. Každý bod odpovídá buď orgán, a to buď "energetickému střed" mozku.

Taková masáž očí může být v jakémkoliv věku pro zlepšení tonusu pokožky, zabránit jeho stárnutí, stejně jako celkový zdravotní stav.

Je velmi důležité dělat to správně, je přísně vytrvalost čas a sílu stisknutím tlačítka o každý bod. Protože existuje mnoho nuancí provádění akupunktury a c-a-šu, masáže prováděné odborníky v salonu nebo doma.